Barra de Porta

Sabemos que na correria do dia-a-dia, nem sempre há grandes alternativas para irmos à academia ou praticar algum outro esporte. E a fim de garantir que seu treino não seja perdido, a Vollo desenvolveu a Barra de Porta com Pegada Anatômica, revestida por um design moderno e sofisticado! A Barra fixa é um acessório que pode ser facilmente utilizado em casa, pois sua versatilidade proporciona a realização de diversos exercícios utilizando o peso corporal. Movimentos básicos praticados com o equipamento já trabalham beneficamente no fortalecimento e flexibilização das musculaturas superiores, como, braços, costas, peito e abdômen. Além de favorecer em uma postura mais estabilizada e um corpo gradativamente mais resistente e forte.

Fita de Suspensão

Já imaginou trabalhar todos os músculos do corpo utilizando um único equipamento? A Fita de Treino de Suspensão Vollo, também conhecida através do treinamento TRX, permite realizar diversos movimentos de exercícios que trabalham todos os grupos musculares do corpo superior e inferior. Dessa forma, a fita TRX garante um melhor preparo do condicionamento físico, fortalecimento muscular, equilíbrio, coordenação motora, ganho de massa ou até mesmo no auxílio da perda de peso. E é devido a essa extrema versatilidade que a fita de suspensão se tornou tão utilizada e insubstituível para praticantes de treinos funcionais, crossfit, pilates e outros.

Rolo de Massagem e Liberação Miofascial

Tensões musculares, rigidez ou contração de nervos, são os desagradáveis incômodos que podem ocorrer durante ou no pós treino de atletas e amadores. A boa notícia é que esse empecilho pode ser solucionado de forma simples e confortável, sem a necessidade de medicamentos (caso não seja necessário). Por isso o Rolo de Massagem e Liberação Miofascial Vollo, também conhecido como Foam Roller, possui papel terapêutico com finalidade na recuperação muscular, além de beneficiar uma melhor mobilidade da coluna e aumento do fluxo sanguíneo, podendo ser utilizado antes e depois das atividades físicas, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial.

Os exercícios específicos de rolamento no rolo de liberação miofascial da Vollo são realizados com a pressão do próprio peso corporal que desfaz os nódulos e tensões presentes no corpo. Dessa forma, o rolo de massagem tende a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando os músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, fortes e resistentes a lesões. Prepare o seu corpo antes e após os treinos com o Rolo de Liberação Miofascial Vollo e garanta muito mais bem-estar e desempenho nos exercícios.